私事で恐縮ですが…

ここ数年、頭痛に悩まされ鎮痛剤が手放せない状態でした。
明け方、頭痛で目覚めたり、朝から首や顔が強張っていたりすることが続いていました。

いつも左側…なぜに？？

原因は就寝中の食いしばりでした(泣)

疲れが取れないのは「歳のせい？」
熟睡できないのも「歳のせい？」

灯台下暗し(大泣)
元々噛み合わせに問題があって、歳を重ねるごとに左噛みの癖がついてしまっていました。
歯ぎしりは音がするので家族も気づきやすいですが、食いしばりは無意識に強い力で歯を噛みしめているので気づきにくいのです。食いしばって強い力で歯を揺することで、首、頭の筋肉が緊張してしまい、肩コリまでひどくなって遂には呼吸することさえ辛い。

頭では解っていて、患者さんへ歯ぎしりや食いしばりの弊害のお話しをしていましたがいざ自分で経験してみると…

原因不明の頭痛がする方、要注意です。肩こりや首の痛みがある方…
もしかしたら歯ぎしりや歯の食いしばりが原因かもしれません。

私が何故そこに気づいたか？？
虫歯原因ではないのに左下の奥歯が割れていたから…

歯科医院で定期検診を受けることは虫歯や歯周病の予防だけではありません。
身体の不調の原因にお口のトラブルが関わっていることが多々あります。

悪いところは無いから…痛く無いから…
いえいえ、自覚症状がないからこそ検診＝健診が必要なのです。